Gemüse sind Delikatessen, die sich anpassen Aromen perfekt und bietet eine große Auswahl an Aromen. Und da Sie bereits wissen, dass ich gerne neue Dinge probiere, habe ich neulich grüne Bohnen gekauft, um sie anders zuzubereiten.
Dann kamen sie heraus grüne Bohnen mit Knoblauch und Pilzen anbraten. Gar nicht schlecht und da mir das Ergebnis sehr gut gefallen hat, ist hier das Rezept für diejenigen, die ermutigt werden, es zu versuchen.
Wir kaufen einige Dinge und organisieren wie immer die Zeit.
Schwierigkeitsgrad: Leicht
Vorbereitungszeit: 30 - 40 Minuten
Zutaten für zwei Personen:
- 500 g grüne Bohnen
- 200 g natürliche Pilze
- 1 Bund Knoblauch
- sal
Wie logisch fangen wir an? Kochen Sie die Bohnen, um sie fertig zu haben wenn wir sie überspringen wollen. Wir geben sie in viel Wasser und etwas Salz.
Auf der anderen Seite schneiden wir geschnittene Pilze und Knoblauchstücke, Um zu schmecken, müssen sie nicht sehr regelmäßig sein.
Wenn wir beide Dinge fertig haben Wir können mit dem Wok beginnenSo einfach wie das Einlegen der Bohnen in die Pfanne, aus der wir die Pilze und den Knoblauch gemacht haben.
Wir lassen sie eine Weile überspringen Damit beide Parteien mit Aromen getränkt sind und wir mit der Zubereitung der Gerichte und des Gaumens beginnen können.
Wie Sie sehen können, ist das Rezept einfach und Darüber hinaus ist der Fettkonsum minimal, eine wichtige Tatsache für alle Menschen im Allgemeinen, insbesondere aber für diejenigen, die Diätassistenten sind.
Denken Sie daran, Phantasie an die Macht, Denn wenn man eine Diät macht, ermüdet Monotonie den Gaumen und es führt dazu, dass wir aufhören, dem Regime fest zu folgen.
Ich muss sie nur wünschen Guten Appetit.